{"id":20676,"date":"2016-08-31T16:06:15","date_gmt":"2016-08-31T19:06:15","guid":{"rendered":"http:\/\/www.agendor.com.br\/blog\/?p=20676"},"modified":"2020-01-10T11:53:35","modified_gmt":"2020-01-10T13:53:35","slug":"como-aumentar-minha-produtividade","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.agendor.com.br\/blog\/como-aumentar-minha-produtividade\/","title":{"rendered":"Como aumentar minha produtividade: 3 segredos de efici\u00eancia"},"content":{"rendered":"

Como aumentar minha produtividade? Conhe\u00e7a as 3 t\u00e9cnicas que mais d\u00e3o resultados: Pomodoro, Matriz de Eisenhower e GTD (Getting Things Done)<\/h3>\n

Muitas pessoas se perguntam: – Como aumentar minha produtividade?<\/p>\n

E, vamos ser sinceros, a resposta nem sempre \u00e9 f\u00e1cil.<\/p>\n

O que muitos n\u00e3o entendem \u00e9 que existe uma diferen\u00e7a entre trabalhar muito e ser produtivo no trabalho.<\/p>\n

Estender sua jornada at\u00e9 altas horas todos os dias e passar os finas de semana na empresa n\u00e3o vai aumentar sua produtividade.<\/p>\n

Pelo contr\u00e1rio, s\u00f3 vai aumentar sua carga de trabalho e, com certeza, te deixar estressado e cansado, o que s\u00f3 pode te trazer confus\u00e3o mental, inefici\u00eancia, tomadas de decis\u00f5es erradas, desaten\u00e7\u00e3o e dificuldade de memorizar as coisas, cometendo muitos erros.<\/p>\n

<\/p>\n

E errar, nesses casos, \u00e9 ser mais improdutivo.<\/strong><\/p>\n

Para ser mais produtivo \u00e9 preciso alcan\u00e7ar seus resultados com o m\u00ednimo de recursos poss\u00edvel. Fazer mais com menos<\/strong>.<\/p>\n

\"Como<\/a>

T\u00e9cnicas de foco e concentra\u00e7\u00e3o ajudam na produtividade<\/p><\/div>\n

N\u00e3o queremos, com isso, estimular que voc\u00ea alcance suas metas antes do final do m\u00eas e a\u00ed fique de pernas pro ar, claro que n\u00e3o \u00e9 nada disso!<\/p>\n

Nosso intuito \u00e9 que voc\u00ea tenha tenha foco!<\/strong> N\u00e3o se distraia e descanse apenas o suficiente (durante a jornada di\u00e1ria) para aliviar a tens\u00e3o e seguir em frente.<\/p>\n

Mas voc\u00ea deve estar se perguntando.. Como consigo isso? Como aumentar minha produtividade?<\/strong><\/p>\n

Exatamente com o objetivo de ajud\u00e1-lo a responder essa pergunta, trouxemos 3 das mais usadas t\u00e9cnicas de aumento de produtividade usadas por executivos do mundo todo:<\/p>\n

    \n
  1. A T\u00e9cnica de Pomodoro<\/strong><\/li>\n
  2. A Matriz de Eisenhower<\/strong><\/li>\n
  3. A Metodologia GTD: Getting Things Done (fazendo as coisas acontecer!)<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

    Vamos l\u00e1, prepare-se agora mesmo para ser o cara mais produtivo de sua empesa!<\/p>\n

    E se seu foco \u00e9 prospec\u00e7\u00e3o e vendas, temos um excelente e-book com dicas espec\u00edficas para atingir seus objetivos comerciais: Guia: Como ser mais produtivo e eficiente em vendas<\/a>.<\/p>\n

    Como aumentar minha produtividade: 3 t\u00e9cnicas matadoras<\/h3>\n

    Lembre-se: t\u00e9cnicas podem ajudar a racionalizar seu foco, mas sem vontade e garra, nada disso vai fazer sentido, \u00e9 preciso se sentir motivado para trabalhar<\/a>!<\/p>\n

    T\u00e9cnica de Pomodoro<\/h4>\n

    Pomodoro, em italiano, significa tomate. Talvez voc\u00ea esteja se perguntando: – E como aumentar minha produtividade com tomates?<\/strong> Calma, voc\u00ea vai ver que a resposta \u00e9 bastante interessante e, melhor de tudo, produtiva.<\/p>\n

    Essa T\u00e9cnica de Pomodoro<\/a> foi inspirada em um daqueles rel\u00f3gios com um despertador que ficam em cozinhas, para alertar sobre o tempo de cozimento dos alimentos.<\/p>\n

    Voc\u00ea com certeza j\u00e1 teve ou viu um rel\u00f3gio assim. Pois bem…\u00a0Francesco Cirillo,\u00a0o criador da t\u00e9cnica, tinha um desses modelos em formato de tomate, da\u00ed o nome…<\/p>\n

    Bom, o M\u00e9todo Pomodoro consiste basicamente em dividir seu tempo em intervalos de 25 minutos de trabalho e 5 de descanso. E a cada 4 blocos desses, isto \u00e9, a cada 2 horas, voc\u00ea faz uma pausa de meio hora.<\/p>\n

    \"Como<\/a>

    Na T\u00e9cnica Pomodoro voc\u00ea faz uma tarefa de cada vez<\/p><\/div>\n

    O passo a passo seria o seguinte:<\/strong><\/p>\n

      \n
    1. Fa\u00e7a a lista de suas tarefas do dia.<\/li>\n
    2. Ajusta o \u201ctimer\u201d para 25 minutos.<\/li>\n
    3. Comece a fazer sua primeira tarefa.<\/li>\n
    4. Assim que o timer soar, pare e descanse 5 minutos (tipo comer um lanche ou olhar o Facebook).<\/li>\n
    5. Recomece a tarefa (se ela n\u00e3o terminou) ou inicie outra.<\/li>\n
    6. Ap\u00f3s 4 despertadas seguidas, descanse meia hora.<\/li>\n<\/ol>\n

      Pronto? N\u00e3o.<\/p>\n

      Na verdade, caso algu\u00e9m ligue ou apare\u00e7a um e-mail ou aviso no celular durante uma tarefa, anote e n\u00e3o interrompa. A\u00ed, dependendo do que for, voc\u00ea pode incluir na lista de tarefas ou resolver rapidamente no intervalo de meia hora (mas sem ocup\u00e1-lo por inteiro).<\/p>\n

      O segredo desse m\u00e9todo, segundo os especialistas, \u00e9 evitar que voc\u00ea fique estressado por falta de uma v\u00e1lvula de escape de vez em quando.<\/p>\n

      Matriz de Eisenhower<\/h4>\n

      Sabe como a matriz de Eisenhower vai aumentar a sua produtividade? Te ajudando a decidir que tarefas atacar primeiro e quais deixar para mais tarde. E, para isso, ela usa 2 perguntas:<\/p>\n

        \n
      1. Quais s\u00e3o suas tarefas importantes?<\/li>\n
      2. Quais s\u00e3o suas tarefas urgentes?<\/li>\n<\/ol>\n

        Ent\u00e3o voc\u00ea monta uma tabela com 4 quadrados, 2 em cima e 2 embaixo, 4 quadrantes em um quadrado, na verdade.<\/p>\n

        As tarefas que s\u00e3o importantes e urgentes<\/strong> ficam no quadrante superior esquerdo e, \u00e9 claro, s\u00e3o as que voc\u00ea faz primeiro<\/strong>, suas prioridades.<\/p>\n

        As tarefas que s\u00e3o importantes, mas n\u00e3o s\u00e3o urgentes<\/strong>, ficam no quadrante superior direito. Estas voc\u00ea pode agendar para fazer depois<\/strong> e ficar atento a essa data.<\/p>\n

        Tarefas que n\u00e3o s\u00e3o importantes, mas s\u00e3o urgentes<\/strong>, voc\u00ea pode delegar<\/strong> a algu\u00e9m e supervisionar os resultados.<\/p>\n

        J\u00e1 as tarefas que n\u00e3o s\u00e3o nem importantes nem urgentes<\/strong>, simplesmente esque\u00e7a<\/strong> e abandone: jogue no lixo.<\/p>\n

        \"Como<\/a>

        \u201cTudo o que \u00e9 importante, dificilmente \u00e9 urgente. E tudo o que \u00e9 urgente, quase nunca \u00e9 importante\u201d \u2013 Eisenhower, General e Presidente dos EUA<\/p><\/div>\n

        Pronto! N\u00e3o tem mais porque ficar em d\u00favida de qual tarefa fazer primeiro, use a Matriz de Eisenhower<\/a>.<\/p>\n

        Um app para a gest\u00e3o comercial pode ajud\u00e1-lo a ser mais produtivo. Baixe agora gratuitamente o Agendor<\/a> e conhe\u00e7a nossa solu\u00e7\u00e3o na pr\u00e1tica!<\/p><\/blockquote>\n

        Metodologia GTD: Gettingt Things Done<\/span><\/h4>\n

        Chegamos \u00e0 nossa \u00faltima t\u00e9cnica para ajudar voc\u00ea a responder \u00e0 enigm\u00e1tica pergunta: – Como aumentar minha produtividade?<\/p>\n

        Desenvolvida por David Allem, esta t\u00e9cnica tamb\u00e9m segue um passo a passo que, segundo seu autor, descarrega seu\u00a0 HD (Hard Disk, ou Disco R\u00edgido, em portugu\u00eas), te deixando despreocupado com as outras atividades enquanto faz as coisas acontecerem (Getting Thing Done<\/a>!):<\/p>\n

          \n
        1. Coletar:<\/b> fa\u00e7a sua lista de tarefas (voc\u00ea viu isso antes, l\u00e1 no Pomodoro, lembra?). O objetivo aqui \u00e9 ficar relaxado sabendo que n\u00e3o vai esquecer de anda.<\/li>\n
        2. Processar:<\/b> Voc\u00ea vai classificar suas tarefas em 7 categorias:\n